När du har lagt ned extra arbete i din träning är det naturligt att vilja visa upp resultaten. Du har ägnat oerhört många timmar åt träning och hållit disciplinen på en nivå som få kan matcha. Ändå kan det vara utmanande att få till den perfekta gymselfien. Om du känner att dina bilder inte riktigt speglar din prestation, handlar det inte om din fysiska form. Det kan snarare handla om att inte ha rätt tekniker för att fånga den bästa bilden.

Fokusera på belysningen

Det kanske viktigaste för en bra gym-selfie är att använda bra belysning. När du har fulländat konsten att använda ljuset till din fördel kommer dina gymselfies att sticka ut. Korrekt belysning och skuggor gör att dina muskler ser mer definierade ut. Först och främst behöver dina muskler lite definition innan belysningen kan accentuera dem. Det betyder att du måste gå till gymmet regelbundet innan dina selfies börjar visa resultat.

De flesta fitnessentusiaster och kroppsbyggare har skulpterade kroppar, men det är svårt att fånga kärnan med mer definition. Lyckligtvis är bra belysning precis vad du behöver för att förbättra definitionen runt din core.

En del fitness-influencers använder fönsterbelysning för att framhäva sina bilder på ett effektivt sätt. Genom att förstå hur du kan dra nytta av fönsterbelysning och hitta rätt vinklar kan du förbättra dina gymselfies avsevärt. Prova dig fram för att upptäcka vilka vinklar som passar dig bäst. För många fungerar den optimala vinkeln genom att vara mitt emot fönstret, vilket innebär att du vänder dig mot fönstret när du tar bilden. Under dagen är fönsterbelysning med solljus en fantastisk resurs då det verkligen kan framhäva dina prestationer.

Solljuset kan verkligen lyfta fram dina framsteg på ett fantastiskt sätt.

Se till att få en muskelpump före träningen

Om du har tränat ett tag vet du förmodligen hur stor skillnad en pump kan ge din kropp. Se till att du har pumpat upp dina muskler innan du tar bilder från gymmet. Det beror på att en pump kan förbättra dina vinster, vilket gör att de ser mer definierade ut på bilderna. Detta är en av de främsta anledningarna till att fitnessmodeller och influencers tränar före sina videoinspelningar.

Och om du tror att det inte kommer att göra någon skillnad är det viktigt att komma ihåg att din kropp ser väldigt annorlunda ut utan en pump. Med bra belysning kan en bra pump hjälpa dig att få den perfekta selfien från gymmet.

Detta borde inte vara ett problem med tanke på att du redan är på gymmet. Om du vill tävla med fitnessinfluencers, försök att få en bra pump först istället för att ta en selfie så snart du anländer.

Var självsäker

Om du sällan tar selfies är du förmodligen lite nervös över att ta en gymselfie framför andra människor. Kanske är du rädd för att bli dömd, men det är viktigt att känna sig säker i sitt skinn.

Det är ingen skam att vara stolt över hur du ser ut, särskilt när du har arbetat hårt för att komma dit du är idag. Du har tillbringat timmar på gymmet för att uppnå din drömfysik, och det är inte lätt. Du var också tvungen att upprätthålla disciplin genom att noggrant följa en fitnessregim varje dag, så du förtjänar att visa ditt hårda arbete för världen.

För det mesta är människor bara avundsjuka på dina framsteg. Inte alla är dedikerade till att arbeta med sin kropp och uppnå sina fitnessmål. Så var inte rädd för att spänna musklerna lite och ta den perfekta gymselfien.

Naturligtvis är det rekommenderat att du är uppmärksam på din omgivning. Så om du känner att någon blir obekväm kan du hitta en annan plats att ta din selfie på.

Kontrollera din bakgrund

Det är viktigt att du kontrollerar bakgrunden innan du tar en gym-selfie. Föreställ dig att du tar en selfie på gymmet och ser fantastisk ut, men att någon står obekvämt i bakgrunden. Kom ihåg att dina följare på sociala medier kommer att titta noga på dina bilder för att hitta något de kan kommentera. Så innan du tar en selfie, ta en snabb titt för att se till att det inte finns några personer som av misstag kan hamna i din selfie. Kontrollera dessutom spegeln för att se om den är ren. En smutsig spegel förstör din selfie och ger alla något annat att kommentera.

Slutsats

Det här var några av de bästa tipsen för att ta en bra gym-selfie. Men även om du får allt rätt, är det ingen nytta om du inte själv är stolt över hur du ser ut. Så var självsäker och håll dig till din gymrutin.

Hur tjänar man pengar på sina selfies?

År 2022 kom en ny spelare in på arenan. Sellfies ger dig möjlighet att tjäna pengar på fräcka bilder av dig själv. Om du laddar upp minst 6 bilder erbjuds du ekonomisk ersättning.

Du kanske till och med redan har dem på din telefon. Flirtiga eller retfulla selfies, eller ”de där” bilderna som får dig att rodna när du scrollar förbi dem. Nu kan du tjäna pengar på dessa bilder. Ju fler bilder du delar – och ju fräckare de är – desto mer kommer du att kunna tjäna.

Det bästa med Sellfies jämfört med de andra plattformarna är att Sellfies betalar dig för en uppsättning bilder, oavsett hur du ser ut eller hur många följare du har.

Kort sagt: med Sellfies finns det ingen anledning att marknadsföra dig själv innan du kan tjäna något på dina bilder. Registrera dig nu och tjäna pengar på dina selfies.