Lorsque vous avez travaillé très dur sur votre corps, il est juste que vous vouliez montrer ce que vous avez obtenu. Après tout, vous avez passé d’innombrables heures à la salle et maintenu une discipline que peu de gens peuvent respecter. Mais vous avez du mal à prendre le parfait selfie de gym. Si vous avez l’impression que vos selfies de salle de sport ne sont pas réussis, le problème n’est pas votre cadre. C’est plutôt votre incapacité à prendre un bon selfie.

Concentrez-vous sur l’éclairage

Peut-être que la chose la plus importante pour un bon selfie à la salle de sport est d’utiliser un bon éclairage. Une fois que vous aurez perfectionné l’art d’utiliser la lumière à votre avantage, vos selfies au sport se démarqueront. Un éclairage et des ombres appropriés feront apparaître vos muscles plus définis. Tout d’abord, vos muscles ont besoin d’être définis avant que l’éclairage puisse les accentuer. Cela signifie que vous devez aller régulièrement au sport avant que vos selfies ne commencent à montrer des résultats.

La plupart des amateurs de fitness et des bodybuilders ont des corps sculptés, mais il est difficile de capturer l’ensemble. Heureusement, un bon éclairage est exactement ce dont vous avez besoin pour améliorer la définition autour de votre corps.

De nombreux influenceurs du fitness utilisent l’éclairage des fenêtres à leur avantage. Si vous savez comment travailler vos angles avec l’éclairage des fenêtres, vous avez perfectionné l’art de prendre les meilleurs selfies de sport. Commencez par expérimenter pour savoir quels angles vous conviennent le mieux. Au cas où vous vous poseriez la question, l’angle parfait signifie en face de la fenêtre pour la plupart des gens. Cela signifie faire face à la fenêtre et prendre une photo.

Vous obtiendrez les meilleurs résultats de l’éclairage des fenêtres pendant la journée, car la lumière du soleil joue en votre faveur en faisant ressortir vos gains.

Assurez-vous de faire des étirements musculaires avant votre entraînement

Si vous vous entraînez depuis un certain temps, vous saurez probablement quelle différence des étirements peut apporter à votre corps. Assurez-vous d’avoir étiré vos muscles avant de prendre des photos de gym. Cela les rendra plus définis sur les images. C’est l’une des principales raisons pour lesquelles les modèles de fitness et les influenceurs s’étirent avant le tournage de leurs vidéos.

Et si vous pensez que cela ne fera aucune différence, il est important de se rappeler que votre corps est très différent sans étirements. Avec un bon éclairage, un bon étirement peut vous aider à obtenir ce parfait selfie de gym.

Cela ne devrait pas être un problème étant donné que vous êtes déjà au sportif. Si vous voulez rivaliser avec les influenceurs du fitness, essayez d’abord de bien vous étirer au lieu de prendre un selfie dès votre arrivée.

Soyez confidant

Si vous prenez rarement des selfies, vous êtes probablement un peu nerveux à l’idée de prendre un selfie au gymnase devant d’autres personnes. Peut-être avez-vous peur d’être jugé, mais avoir confiance en votre peau est important.

Il n’y a pas de honte à être fier de votre apparence, surtout quand vous avez travaillé dur pour arriver là où vous êtes aujourd’hui. Vous avez passé des heures dans la salle de gym pour atteindre votre physique de rêve, et ce n’est pas facile. Vous deviez également maintenir la discipline en suivant attentivement un régime de remise en forme tous les jours, vous méritez donc de montrer votre travail acharné.

La plupart du temps, les gens sont simplement jaloux de vos progrès. Tout le monde ne se consacre pas à travailler sur son corps et à atteindre ses objectifs de fitness. Alors n’ayez pas peur de fléchir un peu vos muscles et de prendre le parfait selfie au sport.

Bien sûr, il est recommandé de faire attention à votre environnement. Donc, si vous sentez que quelqu’un est mal à l’aise, vous pouvez trouver un autre endroit pour prendre votre selfie.

Vérifiez vos arrières

Il est crucial que vous vérifiiez l’arrière-plan avant de prendre un selfie au sport. Imaginez que vous preniez un selfie à la salle et que vous soyez magnifique, mais que quelqu’un se tient maladroitement en arrière-plan. N’oubliez pas que vos abonnés sur les réseaux sociaux examineront attentivement vos photos pour trouver quelque chose qu’ils pourront commenter. Donc, avant de prendre un selfie, jetez un coup d’œil rapide pour vous assurer qu’il n’y a personne qui pourrait accidentellement se retrouver dans votre selfie. De plus, vérifiez le miroir pour voir s’il est propre. Un miroir sale gâchera votre selfie, donnant à chacun quelque chose d’autre à commenter.

Conclusion

Ce sont quelques-uns des meilleurs conseils pour prendre un bon selfie au sport. Mais même si vous obtenez tout ce qu’il faut, cela ne sert à rien si vous n’êtes pas fier de votre apparence. Alors soyez confiante et restez dédiée à votre routine sportive.

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